건강의 편집23 혈당 정상수치, 당뇨 합병증 알아보기 혈당 건강은 정말 중요하지만, 특별한 증상이 없기 때문에 대부분의 사람들이 크게 신경을 쓰지 않고 관련 질병 발생하고 나서야 그때부터 혈당 정상수치 및 합병증을 알아보게 됩니다. 혈당이 높으면 일반적으로 혈중 포도당 수치가 정상 범위를 초과하면, 이 상태를 고혈당이라고 부릅니다. 당뇨병: 지속적인 고혈당은 당뇨병을 유발할 수 있으며, 이는 심장 질환, 신경 손상, 신장 손상 및 시력 문제 등의 다양한 합병증을 가져올 수 있습니다. 심혈관 질환: 고혈당은 혈관과 심장에 손상을 줄 수 있어 심장마비나 뇌졸중 같은 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 신경 손상: 고혈당은 신경 섬유에 손상을 주어 감각 이상이나 통증을 유발할 수 있으며, 이는 발이나 다른 신체 부위에 영향을 미치는 경우가 많습니다. 시력 .. 2024. 2. 11. 치매에 좋은 음식 및 영양제 정리 안녕하세요. 뇌의 기능은 그 무엇보다 중요한데요. 요즘은 젊은 사람들이 치매에 걸리는 경우도 있다고 하니 애초부터 기본적인 부분은 신경을 써야 할거 같습니다. 생활과 식습관 개선이 우선이지만, 현대인들에게 쉽지 않은 부분이 있어서 오늘은 그에 좋은 음식과 영양제를 정리해봤습니다. 치매는 질병으로서 치료가 불가능하지만, 일부 음식은 뇌 건강을 지원하고 치매의 위험을 줄일 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 치매에 좋은 음식 녹색 잎채소: 녹색 잎채소는 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있어 뇌 건강을 지원할 수 있습니다. 시금치, 케일, 브로콜리 등의 녹색 잎채소를 섭취해 보세요. 생선: 오메가-3 지방산이 풍부하며, 뇌 기능과 인지 능력을 촉진할 수 있습니다. 참치, 연어, 고등어 등 섭취해 보세요. 닭고기.. 2023. 8. 16. 트루포뮬러 관절 투웨니스 가격, 효능 분석 관절투웨니스는 트루포뮬러의 상품으로 꾸준히 판매가 되고 있는 관절건강기능식품입니다. 관절 투웨니스 원료와 효능 MSM(엠에스엠)은 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 잘 알려진 성분입니다. NAG(N-아세틸글루코사민)은 관절, 연골, 피부 보습에 도움을 줄 수 있습니다. 칼슘은 뼈와 치아 형성에 필수적인 영양소로 신경과 근육 기능 유지, 정상적인 혈액 응고, 골다공증발생 위험 감소에 도음을 줄 수 있습니다. MG(마그네슘)은 에너지 이용에 필요하고, 신경과 근융 기능 유지에 필요합니다. 비타민D는 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줍니다. 아연은 정상적인 면역 기능과 세포 분열에 필요합니다. 이 외에도 다양한 부원료가 함유 되어 있는데요. 생성콜라겐, 초록입 홍합분말, 엉엉퀴 추출분말 등 관절 연골.. 2023. 8. 15. 보스웰리아 효능, 먹는방법, 부작용 보스웰리아는 주로 천연 건강 보조제로 사용되는 식물성 추출물입니다. 이 추출물은 주로 보스웰릭 산이라는 화합물을 함유하고 있어 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 보스웰리아 효능 염증 완화: 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 관절염, 류마티스 관절염 등의 염증성 질환에서 효과적으로 사용될 수 있습니다. 면역 강화: 보스웰리아는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 면역 기능 향상은 감염 예방 및 건강한 체류이 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소화 개선: 소화 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소화 불량, 가스 및 복통 등을 완화하고 소화 과정을 원활하게 돕는 효과가 있습니다. 스트레스 감소: 보스웰리아는 스트레스와 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레스.. 2023. 8. 14. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
